автор Нурислам

Аты:
Нурислам
Мақалалар:
5

Мақалалар

  • Салмақ жоғалтуға арналған айран диетасының нұсқалары, оларды сақтау ерекшеліктері және нәтижелері.
    11 Ақпан 2022
  • Іште және бүйірде салмақ жоғалтуға арналған қандай жаттығулар үйде жақсы жасалады: жаттығулардың сипаттамасы және оларды орындау ережелері.
    2 Наурыз 2021
  • Біз көптеген садятся арналған диетаны жақсы көрінуі және сақтауға бүгінгі стандарттар сұлулық. Бастау үшін түсіну дегеніміз не – үшін ынталандыру арықтау. Кез келген мотивация – бұл мойында-адам іс-қимылға қол жеткізу үшін белгілі бір мақсаттар.
    20 Тамыз 2019
  • Тамақтану бойынша қан тобы көрсетеді сауықтыру әсері адам ағзасына әсері. Диета ғана емес, көмектеседі алып тастау артық салмақ, бірақ нығайтады иммундық және ас қорыту жүйесі.
    3 Шілде 2019
  • Көптеген диеталар, бірақ ең тиімді сол мақұлданды ғылым. Бұл: Палео диета, безглютеновая және Жерорта диеталар, сондай-ақ диеталар төмен көмірсулар.
    7 Сәуір 2019